Kesehatan

Kegunaan Rosemary Bagi Kesehatan Tubuh Secara Umum

Kegunaan Rosemary Bagi Kesehatan Tubuh Secara Umum

Anda mungkin sudah cukup familiar dengan rosemary. Ya, rosemary dikenal sebagai salah satu tanaman yang memiliki aroma yang khas dan seringkali dijadikan aroma terapi. Namun, di balik aromanya yang nikmat, ada cukup banyak kegunaan rosemaryterutama untuk herbal yang menjaga kesehatan tubuh secara umum dengan cukup baik.

Rosemary adalah tanaman yang sebenarnya bukan berasal dari Indonesia, namun saat ini cukup banyak dikembangkan. Nah, dalam rosemary terdapat beragam kandungan nutrisi yang bisa dikatakan sangat penting yang mendasari kenapa ada beragam manfaat terbaik rosemaryuntuk kesehatan.

Beberapa kandungan tersebut diantaranya adalah serat, protein, mineral dan aneka vitamin. Lantas, apa manfaat dari rosemary untuk kesehatan tubuh? Simak beberapa ulasan di bawah ini.

Beragam Manfaat Rosemary Untuk Kesehatan Tubuh

Sebagaimana disinggung di awal, ada cukup banyak nutrisi yang terkandung pada rosemary yang berdampak baik bagi kesehatan tubuh. Nah, adapun beberapa manfaat yang didapatkan dari konsumsi rosemary tersebut adalah sebagai berikut:

  • Menjaga kecerdasan otak

Rosemary memiliki kandungan antioksidan dan zat anti radang yang cukup tinggi. Keduanya akan menjadi agen yang menguntungkan untuk meningkatkan konsentrasi serta daya ingat. Tidak hanya itu, aliran darah ke otak pun semakin baik dengan penggunaan rosemary sehingga gangguan otak bisa diminimalkan.

  • Menyuburkan rambut

Hal lain yang menjadi manfaat rosemaryadalah menyuburkan rambut. Dalam hal ini, rosemary memiliki vitamin E yang cukup tinggi yang bisa menumbuhkan rambut. Anda bisa menerapkan minyak rosemary untuk menjaga rambut agar tetap tebal.

  • Menjaga kesehatan mata

Rosemary juga bisa diandalkan untuk menjaga kesehatan mata. Dalam hal ini, ada kandungan vitamin A dan antioksidan yang bisa diandalkan untuk menjaga kesehatan mata. Oleh karenanya, rosemary sering dijadikan obat alami untuk pencegahan katarak dan penyakit mata lainnya.

Nah, beberapa poin di atas adalah manfaat yang terkandung dalam rosemary. Tentu saja, kegunaan rosemaryuntuk kesehatan bisa dikatakan cukup banyak. Oleh karenanya, Anda bisa menjadikan rosemary sebagai opsi herbal terbaik untuk penanganan beberapa kasus kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.